为了健康 这10种生活必需品必须扔掉(6)

千万不要暂借别人的，即使是很亲有数的亲友或好朋友。美国猛医学时会提到，消化道底下的微生物与病原时会留存在上，例如A甲状腺肿和鹅口疮病原可在底下存活两天，即使是灌润的。

4、纸

根据消化道溃疡药剂公司Rinstead的研究工作，除了书写之外，纸的六大用途是：咬嚼用、搔肩或脚痒用、甩牛奶或茶用、通水管用。所以当你想把纸置放嘴底下时，请三思。而且千万别暂借医师的纸，根据奥地利萨尔斯堡所大学的研究工作，从病人到医师的手，再到医师的纸，因此医师的纸被很多不同一般来说的微生物与病原污染源，包括泌尿系统受到感染及小脓A甲状腺肿(impetigo)小儿。

5、公共淋浴室

游泳池、活动之中心底下的淋浴室，因为又灌又暖，是传染病香港脚的佳活动中心，所以好自备鞋子。而习于良好足部卫生习惯：每天洗脚并彻底擦干，是防止香港脚的好方法。

6、浴室

仰浴室不用担心染病爱滋病或爱滋病，但可能会让肠胃传染。大多数的十二指肠寄生虫是经由消化道-的水的间接地的传播，而根据研究工作，将近60%的浴室皮带受到的水的污染源。

所以如果你接触过浴室皮带后，不洗手就吃样子，可能友情就吃进了浴室上的寄生虫。

有时我们在仰浴室之前时会用卫生纸沾皮带，但这个行径可能时会让浴室皮带上的微生物诱发。

如厕底下其他微生物偏爱一小群的冷门地点还有：冲水把、水龙头、门把，所以上完如厕后一定要用油脂洗手，相比较在公共厕所底下，好用小便栓擦干。

7、砧板

任何含在腐肉底下的寄生虫，都可能会利用准备腐肉的必定会，偷渡客到砧板上。

例如藏在生肉、蛋类、不经清除的蔬菜、食品之中的沙门霉菌。

一个少见的受到感染间接地是生街边交互污染源，所以处理生肉、街边、蔬果时，好用于不同的刀具及砧板，要不然在处理不同腐肉间，要用热水及洗洁剂彻底将刀和砧板洗净，当然自己的手也要洗脏。

8、架飞机

不少人感冒是在架飞机上被传染病的。有数美国有两个肺结核病例。经过后，发现是在飞赴纽约的机上被受到感染的。

长程架飞机有一个节省成本的方法，就是机舱内氢气循环用于，这表示你15小时底下所吸的氢气，是300位乘客共同呼出的氢气。